Apesar
de amanhã ser 1º de abril (dia da mentira), vou começar a malhar. Antes, com
ajuda de Raissa, tirei minhas medidas antropométricas para acompanhar o
desenvolvimento mensal, ou seja, de mês a mês.
Dia/Hora:
31/03/2013, às 17h:03min.
MCT
(peso): 68,3 Kg
Altura:
179 cm
Altura
Total (com os braços esticados): 222 cm
Ombros:
109 cm
Tórax:
88 cm
Cintura:
85 cm
Abdome:
80 cm
Quadril:
95 cm
Braço
relaxado: 30 cm
Braço
Contraído: 32 cm
Antebraço:
25 cm
Punho:
17 cm
Coxa
Glútea: 55 cm
Coxa
Medial: 47 cm
Perna:
35 cm
Tornozelo:
22 cm
IMC (Índice de Massa
Corporal): 21,3 (ideal)
Você
também pode calcular o seu IMC clicando aqui!
Algumas fotos antes de começar a malhar.
